Body-Workout

In unserer Fitnessstunde wird ein buntes Programm an Ausdauer, Kraft und Koordination geboten. Dabei kommen diverse Fitnessgeräte zum Einsatz und
es wird auch sehr regelmäßig mit dem Steppbrett gearbeitet.

Zu guter Musik kann man dann einfach mal abschalten und Spaß an der Bewegung haben. Wir sind eine alters- und leistungsgemischte Gruppe und jeder kann sein Niveau sehr individuell wählen. Kommt einfach vorbei und schnuppert mal rein. Wir freuen uns über jeden, der kommt!

Zeit
Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr

Alter
Frauen jeden Alters

Sportstätte
Turnhalle TV Daaden
Jahnstraße 22
57567 Daaden

Wir freuen uns auf euch!

Chiara Sturm

Übungsleiterin

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