Rücken-Fit

Du möchtest deinen Rücken stärken und dich rundum wohlfühlen? Dann bist du hier genau richtig! In unserer Rücken-Fit Gruppe erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das Mobilisation, Dehnung und gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur kombiniert. Natürlich darf auch die Entspannung nicht fehlen – sie ist der heimliche Favorit vieler Teilnehmer!

Ganz egal, ob du jung, mittelalt oder schon etwas erfahrener bist – hier zählt nur deine Lust auf Bewegung!
Wir freuen uns über jede*n, der mit uns aktiv sein möchte.

Zeit
Dienstags 19:00 – 20:10 Uhr

Alter
Frauen und Männer jeden Alters

Sportstätte
Turnhalle TV Daaden
Jahnstraße 22
57567 Daaden

Wir freuen uns auf euch!

Christine Schlosser

Übungsleiterin

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